和面是第一步。取適量面粉,用燒開的開水燙面,等面放涼之后,加入酵母揉成面團,放到溫暖的地方充分發酵。面團發酵好,再少量加入小蘇打,不滴食用油,分次加入溫水調軟面團,反復揉搓,揉到面團柔軟適度,放在一旁進行二次醒發。