第二道菜:肉末蒸水蛋
食材:雞蛋3個、溫水、瘦肉末80克、生抽1勺、蠔油半勺。
做法:雞蛋加1.5倍溫水攪勻,過濾掉浮沫,蓋上盤子,水開上鍋大火蒸8分鐘;另起鍋把肉末炒散,放生抽、蠔油調味;蒸蛋出鍋,將炒好的肉末澆在蛋面上,口感滑嫩,好消化。