第四部分，家庭食用與儲存注意事項。熬好的益母草膏放涼密封，陰涼處存放，條件允許最好冷藏保存，能夠存放更久。食用方法十分簡單，可以直接取少量含服，也可以舀一勺溫水沖開飲用。熬膏同時煮出來的益母土雞蛋，也是很好的食補，適合女性特殊日子食用。需要特別提醒，益母草屬于藥食同源草本，孕婦是嚴禁食用的；如果本身身體有慢性病，或者體質特殊，食用之前一定要咨詢醫生，不要盲目長期大量吃。家里長輩年紀大了，身體情況各不相同，就像我奶奶，覺得自己不需要，便沒有勉強她食用，食補講究因人而異，適合自己才最重要。
