這平凡的益母草,被不少人稱作女人草。每到它生長的季節,我總會采些回來熬成膏,存在家中。女孩子嘛,無論何時,都要記得好好善待自己

分享online|2026-09-01

這平凡的益母草,被不少人稱作女人草。每到它生長的季節,我總會采些回來熬成膏,存在家中。女孩子嘛,無論何時,都要記得好好善待自己

第一部分就是野外采摘與食材預處理,這是熬好益母草膏的基礎。田邊地頭隨處可以見到益母草的身影,采摘的時候挑選長勢旺盛的鮮草,割取地上莖葉部分,收集夠用量之后,把老硬的根莖修剪舍棄,只留下鮮嫩莖葉。采摘回來的益母草上面混雜泥土、雜草還有細小蟲卵,一定要仔細清洗。先用大水沖掉表面泥土,再用淡鹽水浸泡片刻,沖凈縫隙里的雜質,反復淘洗兩到三遍,瀝干表面水分之后切成小段備用。除了主原料益母草,我們還要配齊輔助食材:生姜洗凈拍扁,去掉姜皮;準備若干紅棗清洗去核;再向奶奶討要幾顆農家土雞蛋,另外備好老紅糖。全部食材處理妥當,就可以上鍋開始熬煮。去年我人在海南,錯過了采收時節,整整一年都沒有做,所以今年格外珍惜這份時令草本。

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