輪椅上買菜做飯的一天 記錄生活

輪椅碾過小區石板路的轱轆聲，是我開啟一天生活的序曲。清晨的陽光帶著夏末的燥熱，曬在背上暖烘烘的，我推著輪椅先去扔垃圾——每次出門這都是第一站，值守師傅遠遠看見就笑著走來，“小四，我來幫你開”，他接過垃圾袋的瞬間，指尖的溫度比陽光更暖。

扔完垃圾，便朝著菜市場出發。剛走進市場，吆喝聲、討價還價聲就裹著新鮮蔬菜的清香撲面而來，這熱熱鬧鬧的煙火氣，是我最貪戀的生活味道。太陽越升越高，額頭上冒出細密的汗珠，我擦了擦汗，慢悠悠地在攤位間穿梭，眼睛像雷達似的搜尋著心儀的食材。

轉角的肉攤掛著鮮亮的雞肉，旁邊的肥牛卷紅白相間，看著就讓人有食欲。再往前走，新鮮的毛豆剝得干干凈凈，翠綠色的豆粒飽滿圓潤，我立刻盤算著：買點毛豆炒牛肉，肯定下飯。豆腐攤的嫩豆腐白白嫩嫩，想著煎至兩面金黃，撒點蔥花，就是小時候媽媽做的味道。

走到蔬菜區，我停下輪椅，伸手去夠掛著的蒜苗和蔥——因為久坐，胳膊抬起時有些酸脹，攤主阿姨見狀，主動幫我挑了最新鮮的一把，還細心地剪去老根：“小伙子，這些夠你吃兩天了”。我笑著道謝，又選了些豆角，8兩剛好，老板麻利地稱重：“5塊錢，給你算便宜點”。苦瓜翠綠飽滿，4塊5一斤，我也挑了一根，清熱解膩正合適。

最讓我心動的是攤位角落的小蝦米，通體透亮，蹦蹦跳跳的透著鮮活。“老板，小蝦米多少錢一斤？”“50塊！”這個價格讓我愣了一下，忍不住嘀咕“這么貴”，但看著這熟悉的小家伙，小時候跟著外婆在河邊撈蝦米的畫面突然冒出來——那時的蝦米不要錢，卻鮮得能鮮掉眉毛，炒辣椒更是下飯神器。“給我來20塊錢的”，我咬咬牙說道，老板手腳麻利地裝袋，沉甸甸的蝦米在袋子里輕輕跳動，仿佛在訴說著即將到來的美味。

買辣椒時，老板笑著抱怨：“現在天氣干，辣椒種起來不容易，價格就貴些”。我挑了些青紅辣椒，想著和小蝦米搭配，鮮辣開胃，肯定能多吃一碗飯。逛到中途，胳膊有些累了，剛好看到一家炒粉攤，我跟攤主美女說：“能不能把東西先放你這歇會兒？”她立刻爽快地答應：“放這吧，放心！”還遞來一張紙巾讓我擦汗。

滿載而歸的路上，輪椅上的袋子叮叮當當作響，像是在唱著歡快的歌。回到家，我推著輪椅來到廚房，把食材一一擺放整齊：翠綠的豆角、鮮紅的辣椒、飽滿的毛豆、鮮活的小蝦米，還有蔥姜蒜一應俱全。先把小蝦米放進清水里，讓它們繼續吐沙保鮮，看著它們在水里游弋，心里滿是期待。

我慢慢整理著食材，剪豆角、剝蒜瓣、洗辣椒，動作雖然慢了些，但每一步都充滿儀式感。陽光透過廚房窗戶灑進來，照在食材上泛著溫暖的光澤，鼻尖縈繞著食材的清香。想起在菜市場遇到的那些善意——師傅的幫忙、攤主的讓利、陌生人的關照，心里就暖暖的。

輪椅困住了我的腳步，卻困不住我擁抱生活的心意。一頓簡單的飯菜，一場熱鬧的菜市場之行，都是生活贈予的溫柔。那些看似平凡的日常，那些藏在煙火氣里的善意，讓我明白：生活的美好從不在遠方，而在認真對待的每一餐、每一刻。哪怕身處輪椅，只要心懷熱愛，也能把日子過得熱氣騰騰、詩意盎然。