調整心態這件事,我也一直在學習,並不是時時刻刻都樂觀開朗。感覺壓力堆滿的時候,我不會硬逼自己時時堅強,允許自己偶爾難過、發洩情緒。我會告訴自己,孩子會慢慢長大,難熬的階段總會過去。我把拍短視頻也當做一種出口,記錄日常的同時,也認識了很多共情我的姐妹,來自大家的鼓勵,也一次次治愈了我。