婚姻變故后瘦身重生,養花成了我的治愈良藥
曾經很長一段時間里,我的生活重心全部圍繞家庭與婚姻打轉。把大部分心思、情緒都寄托在別人身上,習慣遷就,習慣妥協,慢慢弄丟了屬于自己的愛好,也忽略了好好照顧自己。生活里積攢的委屈與內耗,讓整個人狀態低迷,身心都背負著沉甸甸的壓力。當婚姻迎來變故,生活被打亂,有過迷茫失眠的夜晚,也有過自我懷疑的時刻。但困境也逼著我醒悟過來,人這一生,最該好好善待的人原來是自己。
我下定決心改變,第一件事便是好好打理身體。開始規律運動,控制飲食,日復一日堅持,慢慢瘦身成功。鏡子里的自己,體態變得輕盈,精神面貌煥然一新。身體舒展之后,內心也跟著慢慢松綁。我不再困在過往的糾葛當中,開始把注意力收回自己身上,試著去發掘生活里那些被我遺忘的樂趣。從前無暇顧及的愛好,一點點重新回到我的世界,看書、散步、擺弄花草,平凡小事,帶給我源源不斷的治愈力量。
2/6
