三萬天的人間旅途，放下內耗，才懂得當下快樂最珍貴

靜下心來換算生命的時長，才會驚覺人的一生遠比想象中短暫。就算平安順遂走完漫長的一生，我們能夠擁有的日子，滿打滿算也不過三萬天。除去懵懂無知的幼年、日漸衰老的晚年，再刨去睡覺、謀生奔波所占用的時光，真正能夠由自己隨心支配，用來感受生活的時間少之又少。長大之后，我們被現實推著不停向前奔跑，心里裝著太多的顧慮。會為過去已經無法改寫的事懊悔，會為還沒有到來的未來過度擔憂，會糾結旁人的評價，會計較生活里面的得失。很多寶貴的時日，就這樣消耗在無盡的思慮與精神內耗之中，等到回頭回望，才發覺已經錯過了很多本該感受美好的瞬間。