一斤面九兩水!懶人發面餡餅,不搟不揉外焦里嫩,早餐零失敗

分享online|2026-04-10

接下來開始制作,先把面粉倒入大碗中,加入發面旺、酥脆油條粉和棉白糖,用筷子簡單攪拌均勻。重點來了,一斤面九兩水的比例一定要記牢,水溫控制在 35 度左右,不燙手為宜,分次倒入面粉中,一邊倒一邊用筷子快速攪拌,直到面粉變成無干粉、細膩順滑、能流動的面糊狀態。這個過程全程不用上手,兩根筷子就能完成,面糊的稠度以挑起筷子能緩慢滴落為宜,水多一點餅皮更軟,水少一點成型更快,大家可以根據口感微調。

面糊攪拌好后,放在溫暖處發酵 20 到 30 分鐘,看到面糊體積變大、表面出現密集小氣泡,就說明發酵好了。發酵的時候可以準備餡料,喜歡吃肉的就把豬肉剁成末,加蔥姜、生抽、蠔油、鹽、香油調味拌勻;吃素的就炒香雞蛋,搭配韭菜、粉條碎,簡單調味就很香。餡料不用太復雜,清淡鮮香更適合早餐,吃著清爽不油膩。

平底鍋開小火,刷一層薄油,用勺子舀起發酵好的面糊,直接攤在鍋中,不用整形,自然攤成圓餅狀即可。在餅皮中間放上適量餡料,再用筷子輕輕挑起另一邊餅皮覆蓋住餡料,按壓邊緣封口,全程不用動手,筷子就能操作,簡單又方便。

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